■参加イベントのお知らせ■

現在のところありません


2006年05月30日

越えなきゃいけない壁

 今、自分の目の前には越えなきゃいけない壁がある。前回同じことがあったときは、越えるまでに半年かかった。自分の心の中ではあきらめはついているつもりだが、また会ったときに自分の気持ちが抑えられるのかどうか、それがまだわからない。早く忘れるためには会わないほうがいいのだけれど、また会う可能性があるだけに、それが自分では怖い。

 その日から軽いパニック発作が続いている。動悸と胸の痛みと息苦しさだ。昨日は結局いつもより30分ほど早めに帰った。その点では今日はまだ仕事できるほうだろう。いや、仕事することで一時だけでも忘れることが出来ているというのが正解か。

 心の整理が完全に出来るまで、少し時間がかかりそうだ。
posted by kow at 17:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 精神科通院

2006年05月29日

うつの波が激しい

 昨日は少し高揚した気分で模型の作業も少し出来るくらいだったのだけれど、今日はかなり気分が落ち込んでいる。どうやらうつの波が激しいようだ。まあ昨日の夜に色々あったというのもあるかもしれないけれど。今日は仕事量が少なかったからまだいいが、明日以降どうなるかな。こんなときは薬飲んでも何やってもダメ。自分の気持ちが落ち着くまで放っておくしかない。うーん、どうしよう…。
posted by kow at 17:25| Comment(0) | TrackBack(0) | 精神科通院

2006年05月28日

検査室の鍵

 いつも検査室の鍵を作業着の上着のポケットに入れている。で、週末になるとその作業着を持ち帰って洗濯するのだけれど、時々作業着から鍵を出すのを忘れて洗濯されてしまうのだ。自分は知らないけどきっと洗濯機の中でゴロゴロ言っているんだろうな。気をつけなきゃとは思っているけど、会社から帰る時ってそれしか頭にないからしょうがないのかな。いつもロッカーに掛けるようにすればいいのだけれど。
posted by kow at 08:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 仕事

2006年05月23日

ポートレート撮影会

 先日の日曜日、常連の写真店主催のポートレート撮影会に参加してきた。行き先は小淵沢。大滝湧水と花パークフィオーレ小淵沢である。年々参加者が減っているようで今回は20人。なんともこじんまりとした撮影会だった。天気がものすごく良くて暑いくらいだったが、いい写真は撮れたかな。結果は現像が上がってくるまでのお楽しみである。
posted by kow at 18:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 写真・旅行

2006年05月17日

対人恐怖を治したい

 今日も早めに上がって病院へ。先生に「本格的に対人恐怖を治したい」といったら、対処療法としての薬(インデラル)が処方された。あとは場慣れして自信をつけるしかないといわれ、やっぱりそうなんだ、と思ったのだった。今までそうやって対人恐怖を治してきただけに、その経験を生かす方向にしていかなければならないと思った。これでしばらく様子見だな。

本日の投薬…アモキサンカプセル50mg(三環系抗うつ剤)1カプセル/1回(毎食後)
         デプロメール錠50(抗うつ剤(SSRI))1錠/1回(毎食後)
         レキソタン錠2(ベンゾジアゼピン系抗不安剤)1錠/1回(毎食後)
         レンドルミン錠25(睡眠導入剤)半錠/1回(就寝前)
         レスリン錠50(抗うつ剤)2錠/1回(就寝前)
         マグラックス錠330mg(制酸・緩下剤)1錠/1回(毎食後)
         インデラル錠10mg(高血圧・狭心症・不整脈 治療剤)1錠/1回(不安時)
posted by kow at 21:52| Comment(0) | TrackBack(0) | 精神科通院

2006年05月16日

ふわふわした気持ち

 このところずっと、なんか気持ちがふわふわして浮いている感じがしている。仕事にも力が入らなくて、このままではまずいことはわかっているのだけど。5月病なのかなあ。それとも日曜日に会ったM氏のことか。M氏については今のところ恋愛感情よりも「守ってあげたい」感じが強い。自分と似たような状況をまさに体験しているだけに、そんな感じがするのだ。でもそれって恋愛感情があるからそう思うんだろうな。

 明日は病院だから、5月病については相談してみるか。いや、それよりも対人恐怖を何とかしなければ。
posted by kow at 17:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2006年05月15日

ペンネーム変更

 実は先月からずっとペンネームをどうしようかと悩んでいた。高校時代に使っていた「花園誠」もいいのだけれど、「井浦市彦」もない頭をひねって考えたペンネームだったし、結局そういう意味で愛着があるみたい。周りもそんな感じで接しているし、そんなわけでペンネームを変更することにした。とりあえずは創作サイトからだな。
posted by kow at 18:43| Comment(1) | TrackBack(0) | 日記

2006年05月14日

アキバ流行ツアー

 今日はM氏の案内で1年ぶりくらいに秋葉原に行ってきた。最初にヨドバシで買い物。来週のポートレート撮影会のフィルムを購入。その後はメイド喫茶で昼食。神田明神のお祭りをちょっと見て、その他いろいろお店を回ったりしながらぶらぶらしていた。交通博物館へも行ってみたけど、人多すぎで入場制限がかかっていたので省略。メイド喫茶は普通の喫茶店とあんまり変わらなかったかな。まあ今回の自分の目的は、M氏といろいろ話すことに重点を置いていたのでいいけど、M氏はどうだったかな。いろいろ話せたのですっきりしたとは言っていたけど、M氏もいろいろ大変みたい。自分も人間不信から対人恐怖になって15年。その間パニック発作も経験したし、そういう意味でM氏の気持ちがわかるだけに、あまり無理しないように、と思ってしまった。

 自分もネットでトラブルがあって4年。本格的にリハビリを開始する時期に来てるのかも。ただそのきっかけが今ひとつ掴めていない。対人恐怖を治す薬ってないのかなあ。
posted by kow at 21:18| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2006年05月12日

今週もまた

 今週もまた事務処理がたまってしまった…。8点あるまとめのうち6点を終わらせて、後は明日かな。明日は土曜日だけど通常出勤なのだ。不良関係のリストも作らなければならないから、事務処理の合間に検査をすることになろう。基本的に時間があるのでそういう意味では救いである。

 日曜日は1年ぶりくらいに秋葉原に行く予定。でも模型店を回るわけではなくて、最近秋葉原に行っているというM氏に色々案内してもらうことになっているのだ。一応交通博物館も予定に入っているが、最終日なんで混んでるだろうなあ。もしかしたら省略しちゃうかも。
posted by kow at 18:53| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2006年05月08日

連休

 先週3日から昨日まで連休だった。3日から1泊2日で西伊豆の堂ヶ島まで家族旅行。5日はマイミクたる氏の主催で3人で江ノ島へ。そして土日は家でごろ寝という生活だった。堂ヶ島への旅行は車で行ったのだけれど、そんなに大きな渋滞にはまることなく進み、沼津で昼休憩、堂ヶ島で遊覧船に乗るくらいの時間があった。帰りは天城トンネルを経ていのしし村へ。そしてひものセンターで買い物をして、夕方6時過ぎに帰宅したのだった。

 5日は昼前に集合して江ノ島へ。干物サブレを買おうとしたら売り切れで、昼食のあと江ノ島島内を散歩。そして藤沢に出て夕食というコースだった。なんか時間があっという間に過ぎていったけど楽しかったな。
posted by kow at 13:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 写真・旅行