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2019年12月31日

来年の抱負(生活編)

 今年も1年お世話になりました。来年は体重を現在より1割落とすことを目指して頑張っていきたいと思います。って毎年書いてますがあせあせ(飛び散る汗)年末ぎりぎりになって電動自転車を購入したので、とりあえずは最寄り駅への通勤で体力をつけ、ゆくゆくはツーリング…なんて漠然と考えてますがどうでしょうか?あせあせ(飛び散る汗)

 模型編もありますがそれは模型ブログにて。

 それではあと3時間ほどありますが良い年をお迎えくださいませ。
posted by kow at 21:00| Comment(0) | 日記

山陰〜北九州乗りつぶし紀行2019〜2020年越し・2日目

2日目
新今宮−大阪−福知山−城崎温泉−鳥取−米子−出雲市(泊)

 夜も明けきらないうちにホテルをチェックアウトして大阪駅へと向かい、福知山行の丹波路快速に乗車。

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 福知山で城崎温泉行に乗り換え。この時はまだ晴れていた。

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 城崎温泉で鳥取行に乗り換えた辺りはまだ晴れていたけど、段々と天気が悪くなって吹雪くように。

こんな感じで晴れてたのが…
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こんなに吹雪くように
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その後は晴れたり曇ったり
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 それから鳥取と米子で乗り換えて出雲市へと移動してそのまま宿泊。

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今日のホテルの客室
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今日に限って年越しそばのサービスがあったので食べてみる
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 ちなみにホテルのルームウェアがワンピースだった。ホテルの係員がこちらの性別を間違えた、なんてことはないよなぁあせあせ(飛び散る汗)確認のしようもないから何とか着たけど、パンツのゴムなんかによる圧迫感がなかったのが嬉しい発見だった。ただし寝てる間にお腹まで丸出しになるけどあせあせ(飛び散る汗)

 それから列車では座りっぱなしだったけど、昨日大阪で塗り薬を買って塗ってみたのが良かったのか、あまり影響しなかった。このやり方なら最終日まで持つかな。
posted by kow at 20:37| Comment(0) | 写真・旅行

2019年12月30日

山陰〜北九州乗りつぶし紀行2019〜2020年越し・1日目

1日目
自宅−町田−大阪…梅田−動物園前(泊)

 秋口に偶然、大晦日の出雲市周辺のホテルを検索してて空いてたので、山陰から北九州を乗りつぶすことを計画。前回出雲市まで行ったのは20年ぶりとかそんな感じかあせあせ(飛び散る汗)博多なら500系新幹線の東京乗り入れ最終日に行ったけど、日帰りだったうえに博多滞在3時間で飲んでただけだしあせあせ(飛び散る汗)それさえもほぼ10年ぶり…。

 そんなわけで右足に爆弾を抱えたまま町田から高速バスで大阪へ。

乗ったバス
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乗ったバスの座席
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座席も選べたので迷わず一番前を選択
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 バスは横浜町田ICから東名高速をひた走り、途中足柄SAと牧之原SAで休憩、さらに三ケ日ICで乗務員交代のうえ、新名神の甲南PAで休憩してから大阪に向かうとのこと、途中の京都深草バス停は年末年始の渋滞対策で休止だそうだ。

 しかし新名神の信楽〜草津で断続渋滞が発生しているので、伊勢湾岸道の御在所SAで休憩してから東名阪道〜名阪国道〜西名阪道経由で大阪へと向かった。

三重と奈良の県境を通る名阪国道は霧の中
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 途中事故渋滞に巻き込まれながらも20分遅れで大阪駅に到着。降りたころにはすっかり真っ暗&右足の付け根というかお尻の右側が痛くて歩くのに困難な状態あせあせ(飛び散る汗)ふらふら

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 到着後はとにかくホテルにチェックイン!ということで地下鉄御堂筋線で動物園前駅に移動。買い物と夕飯で外出したけどもう疲労困憊という状態。これで残りの日程を消化できるかな…あせあせ(飛び散る汗)

宿泊したホテルの部屋
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本日の夕飯
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posted by kow at 00:00| Comment(0) | 写真・旅行

2019年12月29日

電動自転車ベロスター購入

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 2週間ほど前に注文したPanasonicの電動自転車「ベロスター」(リンク先は来年発売と言われている新商品)が入荷して整備が完了したとのことで引き取りに行ってきた。電動自転車はもちろんのこと、自転車自体も購入は15年ぶりくらいで、ちょっと不安なところもあったけど、自転車店から試走してきて慣らしてきたから何とかなるかな(笑)ただ、右足の付け根が痛いせいか乗るときに足が上がらない!あせあせ(飛び散る汗)

 現在はスイッチカバーとサイクルコンピュータを付けただけだが、もうちょっとカスタムする予定。車体色も何となく黒にしたけどなんか全身黒ずくめでパッとしないもんな〜あせあせ(飛び散る汗)
posted by kow at 17:40| Comment(0) | 電動自転車

2019年12月28日

右足の付け根が痛い

 1か月くらい前から右足の付け根が痛くて、この最近は歩くのに支障が出てきたので10日ほど前に会社の近くの接骨院へ行ってきた。その結果やはり腰から来てるようで炎症が見られるので、アイシングしながらマッサージすることに。しかし改善が見られないので自宅近くの整形外科に行ってきた。

 レントゲンの結果、腰には異常がなく、ヘルニアとかも見られないので、飲み薬で様子を見ることに。これで症状が治まれば大丈夫だけど、まだあるようなら来てください、とのことだった。でもものすごく痛いときもあるんだよね…ふらふら

本日の投薬
ジクロフェナクNa錠25mg「サワイ」(解熱鎮痛消炎剤)1錠/1回(毎食後)
メコバラミン錠500「トーワ」(末梢性神経障害治療剤)1錠/1回(毎食後)
モトナリン錠1mg(筋緊張緩和剤)1錠/1回(毎食後)
レバミピド錠100mg「オーツカ」(消化性潰瘍用剤)1錠/1回(毎食後)
posted by kow at 11:17| Comment(0) | 体調・病院

2019年12月05日

メインPC復活…の裏で

 メインPC復活後のことなのだが、購入した電気屋さんでいろいろ調べてもらったようで、以下のことを試してほしいとのことだった。

・他PCでシステム修復ディスクを作成

・作成した修復ディスクをCD/DVDドライブに入れてから電源投入、F12キーを押して起動メニューを表示

・起動メニューからCD/DVDドライブを選択して起動させる

・トラブルシューティングから初期化を選んで初期化する

 しかし、壊れた初日に自動修復失敗後のトラブルシューティングから初期化を選んでも初期化できなかったからこの方法は意味なかったかもしれないな…。
posted by kow at 00:00| Comment(0) | パソコン備忘録

2019年12月04日

メインPC復活…?

 一昨日ハードウエア診断をして機械的なトラブルが検出されなかったメインPCだけど、以下の手順でクリーンインストールを試してみた。

・他PCを使用してマイクロソフトのWindows10のダウンロードサイトからメディア作成ツールをダウンロードする

・ダウンロードしたメディア作成ツールを実行し、Windows10のインストールメディアをUSBメモリで作成

・作成したインストールメディアをUSBポートに入れてから電源投入、F12キーを押して起動メニューを表示

・起動メニューからインストールメディアを挿したUSBポートを選択して起動させる

・画面の指示に従ってクリーンインストールする

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インストールの種類は「カスタム」にする
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 ドライブのパーティションをすべて削除したうえでインストールの場所を選択し、さらにしばらく待ったあと指示通りに設定を続けていくと…

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 なんと!クリーンインストールが完了してしまった!今後の設定も必要だけれど、これなら修理は必要ないな…。
posted by kow at 22:34| Comment(0) | パソコン備忘録

2019年12月03日

鏡よ鏡

 7月にプリンターを買い替えてからというもの、やはり背面給紙部が直接見えなくて苦労してるので、Amazonでアクリルミラーを探して取り付けてみた。

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 これで給紙ストッパーが見えるようになったからしばらく様子見てみるかな。
posted by kow at 22:10| Comment(0) | 日記

2019年12月02日

メインPC壊れる…ハードウエア診断

 壊れたメインPCを修理に出せるか聞いてもらったところ、機械的なトラブルでないと修理の受付すらしてもらえず、その調査費用としていくらか請求されるらしいので、まずは「ハードウエア診断」をしてもらうよう言われたのだった。

 ということで以下の手順でハードウエア診断をした結果、機械的なトラブルは検出されずに終了。

・電源投入後すぐにF12キーを押して起動メニューを表示

・起動メニューから診断プログラムを選択する

・指示に従ってハードウエア診断を実行する

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 とりあえずこの結果をもとに再び聞いてもらう予定だけど、たぶん修理対応にはならないだろうなぁ。しかし、通常の方法では初期化すらできないので、インストールメディアを作成してから、そのメディアから起動してクリーンインストールできるかどうか試してみるしかなさそうだ。
posted by kow at 00:00| Comment(0) | パソコン備忘録